2 remedios de semillas de chia para la belleza

Mascarilla facial de chia para una piel suave y firme

Las semillas de chía son una fuente conocida de proteínas, pero ¿sabía usted que las semillas de chía también son un gran ingrediente en las recetas de mascarillas caseras?

Es un excelente agente embellecedor de la piel que lo ayuda a mantener la piel suave, flexible y firme.

A continuación se muestra cómo puede hacer una máscara facial con semillas de chía para una piel excelente.

Beneficios

1. Semillas de chía: las semillas de chía contienen ácidos grasos omega 3 que mantienen su piel sana y radiante.
2. También ayuda a apretar los poros y hace que tu piel sea súper suave y tersa.
3. Aceite de romero: el aceite esencial de romero es un gran beneficiario de la piel. Ayuda a mejorar la textura de la piel y mantiene a raya el acné.

Ingredientes:

• 1-2 cucharadas de polvo de semillas de chía,
• 3-4 gotas de aceite esencial de romero,
• 4-5 cucharadas de agua.

Como hacer

1. Si no tiene harina / polvo de chía, simplemente puede moler las semillas de chía en un molinillo de café o en un molinillo normal.
2. Agregue el polvo de chía en un tazón y agregue agua y aceite esencial de romero.
3. Mezcle rápidamente para evitar la acumulación.
4. Agregue más agua si es necesario.
5. Una vez que se logre la consistencia adecuada para untar, aplique una capa gorda sobre la piel limpia y recuéstate para evitar goteos.
6. Enjuague después de 30 minutos.

Gel de chia para el crecimiento del cabello

Las semillas de chía son una de las súper semillas conocidas. Los usamos en casi todo, como batidos, gachas, platos dulces, sopas, salsas, etc.

¿Alguna vez pensó en usar las semillas de chía para el pelo? Son excelentes cuando se consumen, pero cuando se combinan con tratamientos tópicos, pueden hacer maravillas.

¿Sabías que el gel de semillas de chía es un excelente estimulante del crecimiento del cabello? A continuación se muestra cómo podría hacer el gel de semillas de chía para hacer crecer el cabello.

Beneficios

1. Las grasas Omega 3 que se encuentran en la semilla de chía ayudan a nutrir los folículos capilares y promueven el crecimiento del cabello.
2. La semilla de chía tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar el cuero cabelludo.
3. El zinc es esencial para hacer que el cabello sea más fuerte y grueso, y el gel de semillas de chía contiene una buena cantidad de zinc.
4. La semilla de chía contiene proteínas que pueden facilitar el crecimiento del cabello.

Ingredientes:

• 1 taza de semillas de chía,
• 3 tazas de agua.

Como hacer

1. En un tazón, agregue las semillas de chía y vierta en agua. revuelva bien y deje las semillas en remojo durante 2-3 horas.
2. Ahora, agregue las semillas con un poco más de agua en una cacerola y colóquela a fuego medio.
3. Cocine a fuego lento durante 5-10 minutos y cuele el gel. Deje enfriar.
4. Aplique este gel sobre el cabello y el cuero cabelludo y déjelo reposar durante 2-3 horas o durante la noche antes de lavarse el cabello.
5. Usar una o dos veces por semana.